por Lisa Hark, Darwin Deen · ALHAMBRA · tapa blanda · ISBN 9788420544175
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«Nutrición para vivir» es la guía de nutrición de Lisa Hark y Darwin Deen, publicada por Alhambra en tapa blanda (336 páginas, en español).
Obra divulgativa que explica los fundamentos de la nutrición y cómo aplicarlos en el día a día para comer de forma equilibrada. Aborda la importancia de una dieta balanceada, ofrece criterios para elegir alimentos y propone pautas sencillas orientadas a convertir la alimentación en una herramienta de bienestar y salud.
El libro pertenece a la colección «Fuera de colección Out of series» y su primera edición se publicó en 2005.
Apto para lectores interesados en la alimentación saludable y también para quienes buscan una obra de consulta en nutrición, desde una perspectiva divulgativa.
