por Pablo de la Iglesia, Pablito Martín · Tetraedro · tapa blanda · ISBN 9789871853083
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«Medicalimentos y vitanutrientes de la A a la Z» es la guía de salud y nutrición de Pablo de la Iglesia y Pablito Martín (Tetraedro, tapa blanda, 255 páginas).
Este libro ofrece un recorrido alfabético por alimentos y nutrientes beneficiosos, los 'medicalimentos' y 'vitanutrientes', desde la nutrición ortomolecular y la medicina biológica. Incluye recetas conscientes y propone atender las respuestas del cuerpo y los gustos personales para incorporar hábitos saludables.
La obra, publicada en 2013, está escrita en español y se enmarca en el ámbito de la salud y el bienestar.
Esta guía se dirige a lectores que buscan cuidar su salud con hábitos accesibles y decisiones cotidianas, sin seguir un plan cerrado.
