Máxima Autoestima
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por Jerry Minchinton · Tapa blanda · ISBN 9788478086375
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Detalles del producto
Autor: Jerry Minchinton
ISBN: 9788478086375
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: Tapa blanda
Publicación: 2009
Páginas: 120 pag
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Máxima Autoestima
«Máxima Autoestima» es el libro de autoayuda de Jerry Minchinton, publicado por Editorial Sirio en 2009 en rústica (242 páginas, en español).
La baja autoestima, según el autor, nace de creencias centrales incorrectas que asumimos en la infancia. La obra propone identificarlas y muestra que ganar autoestima no es aprender a quererse más, sino aprender a no despreciarse. Con lenguaje claro, ejercicios, afirmaciones, información realista y tests de autoevaluación, ofrece herramientas para medir el progreso y tomar el control de la propia vida.
Título original en inglés: 'Maximum Self-Esteem: The Handbook for Reclaiming Your Sense of Self-Worth', publicado en 1993.
Para quienes quieren tomar las riendas de su vida y aumentar su autoestima, con un enfoque práctico, ejercicios y tests de autoevaluación.
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