por Michael Colgan · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263010187
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«Les Vitamines» es la guía de salud y bienestar de Michael Colgan, publicada por Solar en tapa blanda (253 páginas, en francés).
Se centra en las vitaminas y en su papel en la salud, y propone un programa personalizado para sentirse mejor y vivir más tiempo. La alimentación es el eje central, como sugiere la portada con alimentos variados, pan y frutos secos.
El título completo es «Les Vitamines: votre programme personnalisé pour mieux vivre et plus longtemps». Se publicó en 1986.
Pensado para lectores interesados en nutrición que buscan un enfoque práctico sobre vitaminas y bienestar.
