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Le Régime IG minceur: Comment perdre du poids en maîtrisant son sucre sanguin
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Le Régime IG minceur: Comment perdre du poids en maîtrisant son sucre sanguin

4,4

por Elvire Nérin, Collectif LaNutrition.fr, Amandine Geers, Olivier Degorce · Thierry Souccar Editions · tapa blanda · ISBN 9782916878010

10 personas viendo estoVisto 3 veces
Le Régime IG minceur: Comment perdre du poids en maîtrisant son sucre sanguin
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Detalles del producto

Autor: Elvire Nérin, Collectif LaNutrition.fr, Amandine Geers, Olivier Degorce
ISBN: 9782916878010
Editorial: Thierry Souccar Editions
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 26/3/2007
Páginas: 313 pag
Dimensiones: 21 x 15 x 1.8 cm
Peso: 500 g
Categoría: Dietética y nutrición

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Sinopsis de Le Régime IG minceur: Comment perdre du poids en maîtrisant son sucre sanguin

«Le Régime IG minceur: Comment perdre du poids en maîtrisant son sucre sanguin» es una guía de nutrición de Elvire Nérin y LaNutrition.fr (tapa blanda).

El libro propone un método para adelgazar regulando el tipo de carbohidratos que se consumen según su índice glucémico: ayuda a estabilizar el azúcar en sangre y a que el organismo use las grasas como energía. Incluye un programa de 30 días, pautas para moderar el apetito, el índice glucémico de 450 alimentos y más de 100 recetas.

Publicado por Thierry Souccar Editions en 2007, tiene 313 páginas y su texto está en francés. Pertenece a la serie «Index glycémique».

Para lectores interesados en perder peso con un método basado en la nutrición y el índice glucémico, con recetas y menús prácticos.



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