Le petit livre de la bienveillance

Name: Le petit livre de la bienveillance
Brand: First Editions
Price: 5.79 EUR
Availability: InStock
Author: Françoise Dorn
ISBN: 9782412045015

por Françoise Dorn · First Editions · tapa blanda · 160 pag

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4,1

160 pagFrançoise DornFirst Editionstapa blandafr28/3/2019ISBN 9782412045015

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Sinopsis de Le petit livre de la bienveillance

Este libro ofrece las claves fundamentales para cultivar la benevolencia en la vida cotidiana, permitiendo a los lectores mejorar su relación consigo mismos y con los demás. A través de herramientas prácticas como el optimismo, la compasión y la comunicación no violenta, la autora Françoise Dorn enseña cómo transformar el estrés y las tensiones diarias en una actitud positiva y empática. Ideal para quienes buscan desarrollo personal y bienestar emocional, la obra explora conceptos de neurociencia y psicologóa positiva para fomentar la autoestima y la armonía interpersonal. Es una guía concisa y accesible para aprender a ver lo mejor en cada persona y vivir con mayor serenidad.

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