Las gafas de la felicidad
4,5
por Rafael Santandreu · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425361777
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Rafael Santandreu
ISBN: 9788425361777
Editorial: GRIJALBO
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 26/8/2021
Páginas: 344 pag
Dimensiones: 21.5 x 14.1 x 2.5 cm
Peso: 394 g
Categoría: Filosofía
Otras ediciones de la obra
Sinopsis de Las gafas de la felicidad
«Las gafas de la felicidad» es el libro de autoayuda de Rafael Santandreu, publicado por Grijalbo en tapa blanda (344 páginas, en español).
Partiendo de la psicología basada en la evidencia, Rafael Santandreu propone un método para reforzar la fortaleza emocional y dejar atrás miedos y complejos que amargan la vida. Reúne herramientas prácticas contra la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los temores exagerados, e invita a cambiar la perspectiva cotidiana.
Edición actualizada, con subtítulo «Descubre tu fortaleza emocional», publicada el 26 de agosto de 2021 en tapa blanda con solapas.
Destinado al público general interesado en el desarrollo personal, la autoestima y la psicología positiva.
Más títulos para quienes han leído Las gafas de la felicidad de Rafael Santandreu
Recomendado por Julia
Sobre el autor
Rafael Santandreu
Psicólogo clínico catalán, autor de El arte de no amargarse la vida. Difunde desde Barcelona una versión práctica de la terapia cognitiva de Albert Ellis enfocada a superar la ansiedad y la depresión.
Nace en 1969Desde 20108 títulos publicados16 escribiendo
Ver ficha completa
