La simplicité d'un art : le Tai Chi
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por Lei Lei Qu · Le Courrier du Livre · tapa blanda · ISBN 9782702905111
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Detalles del producto
Autor: Lei Lei Qu
ISBN: 9782702905111
Editorial: Le Courrier du Livre
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 6/6/2005
Páginas: 128 pag
Dimensiones: 26.5 x 19.9 x 1.2 cm
Peso: 476 g
Categoría: Artes marciales
Sinopsis de La simplicité d'un art : le Tai Chi
«La simplicité d'un art : le Tai Chi» es la guía de tai chi de Lei Lei Qu, publicada por Le Courrier du Livre en tapa blanda (128 páginas, en francés).
Lei Lei Qu presenta las 24 lecciones fundamentales del estilo Yang de tai chi chuan y explica su eficacia tanto en la autodefensa como en la salud. Los ejercicios, elegantes y no violentos, proponen una práctica suave para aliviar el estrés, calmar la mente y armonizar el cuerpo y el espíritu.
La obra se publicó en 2005 y cuenta con prólogo del Gran Maestro Chen Xiao Wang y traducción de Jean Brunet.
Recomendado para practicantes de tai chi y para quienes buscan una disciplina suave que ayude a aliviar el estrés y a conectar cuerpo y mente.
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