La relajación
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por Cécile Césari · Acento Editorial · tapa blanda · ISBN 9788448300678
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Detalles del producto
Autor: Cécile Césari
ISBN: 9788448300678
Editorial: Acento Editorial
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 13/11/1995
Páginas: 90 pag
Peso: 90 g
Categoría: Meditación y relajación
Sinopsis de La relajación
«La relajación» es el manual de bienestar de Cécile Césari, publicado por Acento Editorial en tapa blanda (90 páginas, en español).
«La relajación» presenta técnicas y métodos de relajación corporal para afrontar la ansiedad y alcanzar una nueva sensación de bienestar. Explica cómo, cuándo y por qué relajarse, con pautas para sentirse mejor en el propio cuerpo.
Pertenece a la colección Flash (número 24) de Acento Editorial; traducción de María Barberán de la obra «La relaxation».
Para personas que buscan recursos contra la ansiedad y quieren aprender a relajarse con métodos corporales.
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