La familia

Descripción

En 'La familia: de relaciones tóxicas a relaciones sanas', la prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos guía en un recorrido para disfrutar de relaciones familiares saludables, esenciales para nuestra estabilidad emocional. Este libro explora cómo las primeras experiencias familiares moldean nuestras emociones y relaciones, ofreciendo herramientas para protegernos de influencias tóxicas y construir vínculos positivos. Aprenderás a transformar las dinámicas familiares y a fomentar un ambiente de apoyo y bienestar emocional.