Il punto vincente. La mia strategia per l'eccellenza fisica e mentale
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por Novak Djokovic · Sperling & Kupfer · tapa blanda · ISBN 9788866215240
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Detalles del producto
Autor: Novak Djokovic
ISBN: 9788866215240
Editorial: Sperling & Kupfer
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Publicación: 24/3/2015
Páginas: 179 pag
Dimensiones: 21.5 x 14 x 1.6 cm
Peso: 238 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Il punto vincente. La mia strategia per l'eccellenza fisica e mentale
«Il punto vincente. La mia strategia per l'eccellenza fisica e mentale» es el ensayo de salud y deporte de Novak Djokovic, en tapa blanda (179 páginas).
Novak Djokovic repasa su trayectoria hasta convertirse en número uno del tenis mundial y detalla el método al que atribuye su salto de calidad: el cambio de alimentación y la detección de su intolerancia al gluten. Incluye un plan de 14 días para reducir el estrés, perder peso y mejorar la salud, con menús semanales y recetas sencillas.
Publicado por Sperling & Kupfer el 24 de marzo de 2015, es la traducción italiana de «Serve to Win», con I. Katerinov como traductor. Forma parte de la colección NumeriPrimi.
Para aficionados al tenis y a las biografías deportivas, y para lectores interesados en nutrición, dietas sin gluten y rutinas de bienestar.
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