Estirándose
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por Bob Anderson · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479017026
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Detalles del producto
Autor: Bob Anderson
ISBN: 9788479017026
Editorial: RBA Integral
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 27/9/2001
Páginas: 216 pag
Dimensiones: 26.5 x 19 x 1.9 cm
Peso: 534 g
Categoría: Salud y Bienestar
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Sinopsis de Estirándose
Descubre 'Estirándose', una guía completa para tonificar, flexibilizar y relajar tu cuerpo. Esta edición revisada, con motivo del 20 aniversario, incluye nuevos ejercicios y datos actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Aprende técnicas de fortalecimiento y programas para superar el dolor de espalda. Ideal para deportistas y cualquier persona que busque mejorar su bienestar físico.
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Sobre el autor
Bob Anderson
Robert James Gilbert Bob Anderson fue un esgrimista profesional y actor de cine británico, conocido entrenador y coreógrafo de lucha con espadas en varias películas, además de doble del personaje de Darth Vader en Star Wars: Episode V - The Empire Strikes Back y Star Wars: Episode VI - Return of the Jedi.
1922–201294 títulos publicados
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