Entrenar con pulsómetro
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por Antxon Gorrotxategi, José Luis Algarra · Dorleta S.A. · tapa blanda · ISBN 9788487812231
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Detalles del producto
Autor: Antxon Gorrotxategi, José Luis Algarra
ISBN: 9788487812231
Editorial: Dorleta S.A.
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/12/1996
Páginas: 192 pag
Dimensiones: 22 x 14 x 2 cm
Peso: 308 g
Categoría: Ciclismo
Sinopsis de Entrenar con pulsómetro
«Entrenar con pulsómetro» es la guía de entrenamiento para ciclistas de Antxon Gorrotxategi y José Luis Algarra, publicada por Dorleta S.A. en tapa blanda.
Guía práctica que explica cómo entrenar con pulsómetro y cómo emplear sus mediciones para diseñar una preparación personalizada. Propone pautas para planificar las sesiones, controlar la intensidad según las pulsaciones y registrar la evolución, con el fin de mejorar la forma física y el rendimiento del ciclista.
Obra de 192 páginas en español, publicada en 1996; pertenece a la colección Biblioteca Polar Pulsometro.
Pensado para ciclistas que entrenan con pulsómetro y buscan una preparación estructurada y personalizada.
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