Endlich Nichtraucher!
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por Allen Carr · Goldmann Verlag · tapa blanda · ISBN 9783442163816
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Detalles del producto
Autor: Allen Carr
ISBN: 9783442163816
Editorial: Goldmann Verlag
Idioma: Alemán
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/12/2001
Páginas: 191 pag
Dimensiones: 21.2 x 14.7 x 2.7 cm
Peso: 383 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Endlich Nichtraucher!
«Endlich Nichtraucher!» es una guía para dejar de fumar de Allen Carr, publicada por Goldmann Verlag en tapa blanda (191 páginas, en alemán).
El método Easyway de Allen Carr parte de entender las razones psicológicas de la adicción a la nicotina para dejar de fumar sin sensación de privación. Explica el condicionamiento social que empuja al fumador, por qué es falso que el cigarrillo alivie el estrés y cómo evitar las recaídas.
Edición en alemán publicada en 2001; el subtítulo de la cubierta es «Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen».
Pensado para fumadores que quieren dejar el tabaco y para lectores interesados en el enfoque psicológico de la adicción.
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Sobre el autor
Allen Carr
Allen Carr fue un escritor inglés.
1934–2006Desde 1985197 títulos publicados41 escribiendo
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