El puente donde habitan las mariposas
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por Nazareth Castellanos · Siruela · tapa blanda · ISBN 9788410415324
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Detalles del producto
Autor: Nazareth Castellanos
ISBN: 9788410415324
Editorial: Siruela
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 26/3/2025
Páginas: 280 pag
Dimensiones: 23 x 15 x 0.8 cm
Peso: 430 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de El puente donde habitan las mariposas
En 'El puente donde habitan las mariposas', Nazareth Castellanos explora la conexión entre el cerebro, la respiración y la experiencia humana. A través de la filosofía de Martin Heidegger, la autora propone tres pilares fundamentales: construir, habitar y pensar. El libro detalla cómo la respiración puede ser una herramienta esencial para reconstruir la arquitectura neuronal y alcanzar una mayor salud mental. Con un enfoque que combina ciencia y humanismo, Castellanos ofrece técnicas de respiración para fortalecer el cerebro y facilitar el encuentro con uno mismo.
