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El mètode de la Dra. Folch
por Montse Folch, Núria Garcia Caldés · Columna CAT · tapa blanda · 224 pag
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4,3
Páginas: 224 pagAutor: Montse Folch, Núria Garcia CaldésEditorial: Columna CATFormato: tapa blandaIdioma: caPublicación: 1/1/2008ISBN: ISBN 9788466408998
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Sinopsis de El mètode de la Dra. Folch
Descubre el método de la Dra. Montse Folch, un programa eficaz y científicamente probado para perder peso de manera saludable y mantenerlo a largo plazo. Este libro te enseña a comer de forma equilibrada, evitando las privaciones y mejorando tu calidad de vida. Incluye recetas deliciosas y nutritivas, consejos para comer ligero en restaurantes y el índice glucémico de los alimentos. Aprende a disfrutar de una alimentación sana y apetitosa sin poner en riesgo tu salud.
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Sobre el autor
Núria Garcia Caldés
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