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El arte de no amargarse la vida
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OtrosISBN | 9788449329999
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Detalles del producto
Páginas: 272 pag
Autor: Rafael Santandreu
Editorial: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449329999
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 4/2/2014
ISBN: 9788449329999
Sinopsis de El arte de no amargarse la vida
En esta edición ampliada con testimonios de cambio, Rafael Santandreu nos presenta un método práctico y científicamente probado para transformar nuestra manera de pensar y actuar. A través de anécdotas y herramientas de la psicología cognitiva, el autor nos guía para superar miedos, convertirnos en personas más fuertes, felices y optimistas. Descubre cómo disfrutar de la vida, amar, aprender y alcanzar la plenitud emocional.
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