por Mondo Nutrizionale · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798511055657
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«Diario de Comidas» es un diario de alimentación y pérdida de peso de Mondo Nutrizionale, publicado por Independently published en tapa blanda.
Cuaderno guiado para registrar durante 13 semanas comidas, calorías, agua, sueño, actividad física, malos hábitos, suplementos y estado de ánimo. Incluye una ruta escrita con retos y preguntas, y páginas periódicas para revisar peso y medidas; pensado para acompañar un proceso de pérdida de peso de 90 días.
Edición en español publicada el 27 de mayo de 2021, con 130 páginas. Título completo: «Diario de Comidas: Alcanza la Nueva Versión de Ti Misma en 90 Días - Esta Agenda Contiene Una Ruta Escrita de 13 Semanas».
Recomendado para personas que quieren perder peso y tomar conciencia de sus hábitos alimenticios mediante el registro diario.
