Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
por Norbert Auste · HISPANO EUROPEA · tapa blanda · ISBN 9788425510281
IVA incluido
* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.
Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
ISBN: 9788425510281
Este libro explica de manera clara y sencilla cómo entrenar la resistencia a través de sesiones diseñadas específicamente para correr según distancias y recorridos, practicar ciclismo según modalidades y niveles de esfuerzo, nadar con distintos estilos por distancias o tiempos, y hacer gimnasia orientada al acondicionamiento físico o la práctica deportiva. Ideal para mejorar el rendimiento colectivo y reducir factores de riesgo como la obesidad.
