Come genial y no hagas dieta nunca más
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por Isasaweis · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408246190
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Detalles del producto
Autor: Isasaweis
ISBN: 9788408246190
Editorial: Editorial Planeta
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 15/9/2021
Páginas: 288 pag
Dimensiones: 23 x 19 x 0.2 cm
Peso: 878 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Come genial y no hagas dieta nunca más
«Come genial y no hagas dieta nunca más» es el recetario de cocina de Isasaweis, publicado por Editorial Planeta en tapa blanda (288 páginas, en español).
Obra práctica en la que Isasaweis reúne más de un centenar de recetas sanas y variadas con las que perdió 20 kilos. Propone una alimentación flexible, sin pasar hambre ni dietas raras, adaptada a los gustos de cada persona, e incluye consejos para mantener la motivación y convertir el cambio en un hábito duradero.
El subtítulo de la obra es «Las recetas con las que perdí 20 kg para siempre» y pertenece a la colección Planeta Cocina; se publicó el 15 de septiembre de 2021.
Recomendado para quienes buscan adelgazar con recetas sencillas y sin restricciones, además de para los seguidores de Isasaweis.
