Bienestar emocional
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por Miguel Silveira · Alba Editorial · tapa blanda · ISBN 9788484282570
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Detalles del producto
Autor: Miguel Silveira
ISBN: 9788484282570
Editorial: Alba Editorial
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/5/2005
Páginas: 112 pag
Dimensiones: 0.8 x 10.4 x 14.8 cm
Peso: 82 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Bienestar emocional
Este libro, escrito por Miguel Silveira, es una guía práctica para mejorar tu vida emocional. En él, encontrarás herramientas para deshacerte de las cargas emocionales, calmar la ansiedad y disfrutar del presente. El autor, psicólogo clínico, te ofrece estrategias para vivir mejor y alcanzar la serenidad.
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