Pilates for Over 50s - Absolute Beginners
4,2
por Liz Chandler · Real People Pilates · DVD · EAN 5060170650004
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!6 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Liz Chandler
EAN: 5060170650004
Editorial: Real People Pilates
Idioma: Inglés
Formato: DVD
Publicación: 2007
Duración: 60 min
Dimensiones: 18 x 13.8 x 1.5 cm
Peso: 80 g
Categoría: Historias inspiradoras
Sinopsis de Pilates for Over 50s - Absolute Beginners
«Pilates for Over 50s - Absolute Beginners» es el programa de ejercicios de Pilates para mayores de 50 dirigido por Liz Chandler, publicado en DVD en 2007.
El programa incluye dos rutinas completas, practicables por separado o de forma conjunta, con movimientos controlados y conscientes que trabajan la movilidad, la postura y la fuerza del núcleo corporal. Es un sistema de ejercicio de mente y cuerpo pensado para iniciarse sin experiencia previa.
Publicado por Real People Pilates. La edición importada del Reino Unido es para la región 2, en PAL y formato panorámico, con un disco y 60 minutos de duración. El idioma original es inglés.
Indicado para quienes se inician en el método Pilates a partir de los 50 años y buscan una práctica guiada, suave y progresiva, sin exigir condición física previa.
Más títulos para quienes han visto Pilates for Over 50s - Absolute Beginners de Liz Chandler
Recomendado por Julia
Películas más vendidas de Historias inspiradoras
Más vendidos
