Jillian Michaels Killer Buns & Thighs
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por Andrea Ambandos · Gaiam - Fitness · DVD · EAN 0018713582638
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Detalles del producto
Autor: Andrea Ambandos
EAN: 0018713582638
Editorial: Gaiam - Fitness
Idioma: Inglés
Formato: DVD
Publicación: 6/9/2011
Duración: 135 min
Dimensiones: 1.3 x 14 x 19.1 cm
Peso: 45 g
Categoría: Boxeo y artes marciales
Sinopsis de Jillian Michaels Killer Buns & Thighs
«Jillian Michaels Killer Buns & Thighs» es el programa de ejercicios de Jillian Michaels, dirigido por Andrea Ambandos y publicado en DVD (2011).
Tres rutinas de 30 minutos enfocadas en tonificar y esculpir glúteos y muslos, con dificultad progresiva que combina trabajo de fuerza y quema de grasa. Los ejercicios están guiados para adaptarse a distintos niveles.
135 minutos en un disco. Audio en inglés y español; subtítulos en inglés. Edición NTSC, región 1.
Para personas que quieren trabajar glúteos y muslos con rutinas guiadas, desde principiantes hasta avanzados.
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