Yoga pré et postnatal
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por Tiphaine Cailly · MANGO · tapa blanda · ISBN 9782317032394
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Detalles del producto
Autor: Tiphaine Cailly
ISBN: 9782317032394
Editorial: MANGO
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 16/6/2023
Páginas: 144 pag
Dimensiones: 24 x 17.2 x 1.5 cm
Peso: 416 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Yoga pré et postnatal
«Yoga pré et postnatal» es la guía de yoga prenatal y posnatal de Tiphaine Cailly, publicada por MANGO en tapa blanda (144 páginas, en francés).
Guía de yoga que acompaña a la mujer durante el embarazo y el posparto: posturas por trimestre, respiración, alivio de molestias y preparación para el parto. Incluye 40 ejercicios con variantes, fotografías de gestos correctos y errores a evitar, y yoga con el bebé para recuperar el cuerpo y crear complicidad.
Se publicó el 16 de junio de 2023. La autora, Tiphaine Cailly, es profesora de yoga con formación en yoga prenatal y posnatal.
Para mujeres embarazadas y madres recientes interesadas en el yoga prenatal, el posparto y las posturas con bebé.
