Yoga Der sanfte Weg

Sinopsis de Yoga Der sanfte Weg

«Yoga Der sanfte Weg» es la guía de Hatha Yoga de Michele Picozzi, publicada por Random House Audio en tapa dura (287 páginas, en alemán).

Guía de Hatha Yoga pensada como disciplina integral para el estilo de vida occidental. Presenta la práctica como un camino para experimentar la unidad de cuerpo y mente, y ofrece esta antigua tradición india de desarrollo espiritual y físico como vía hacia una vida más intensa y saludable. Sirve de hoja de ruta al principiante y como referencia al estudiante que continúa.

Edición alemana de 2007, traducida del inglés por Brigitte Rüßmann y Wolfgang Beuchelt; la obra se publicó originalmente en 1998.

Recomendado tanto para quien se acerca al yoga por primera vez como para practicantes con experiencia que quieran ampliar sus conocimientos.