The New Biogenic Diet
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por Leslie Kenton · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091784447
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Detalles del producto
Autor: Leslie Kenton
ISBN: 9780091784447
Editorial: Vermilion
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 7/2/1995
Páginas: 278 pag
Dimensiones: 19.6 x 13 x 2.4 cm
Peso: 272 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de The New Biogenic Diet
«The New Biogenic Diet» es la guía de pérdida de peso por combinación de alimentos de Leslie Kenton (Vermilion, tapa blanda, 278 páginas, en inglés).
Propone adoptar principios biogénicos: no mezclar proteínas concentradas con féculas, tomar solo fruta en el desayuno, priorizar alimentos crudos ricos en agua y seguir un programa de ejercicio. Con ello busca facilitar la pérdida de peso, aumentar la energía y frenar el envejecimiento mejorando el metabolismo y reduciendo el apetito.
Segunda edición revisada de 1995, dentro de la colección Classic Collection; la obra se publicó originalmente en 1987.
Pensado para un público general interesado en nutrición, bienestar y dietas basadas en la combinación de alimentos.
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Sobre el autor
Leslie Kenton
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