The Clever Gut Diet Cookbook
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por Clare Bailey · tapa blanda · ISBN 9781501189760
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Detalles del producto
Autor: Clare Bailey
ISBN: 9781501189760
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Páginas: 224 pag
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de The Clever Gut Diet Cookbook
«The Clever Gut Diet Cookbook» es el libro de cocina de Clare Bailey, publicado por Atria Books en tapa blanda (224 páginas, en inglés).
Este recetario complementa «The Clever Gut Diet» con más de 150 recetas para desayunos, almuerzos, cenas, tentempiés y postres orientadas a cuidar la microbiota, reducir los antojos de azúcar, aliviar molestias digestivas y favorecer la pérdida de peso. Incluye listas de la compra, planes de comidas y consejos prácticos.
La edición es de 2018 e incluye la colaboración de la nutricionista Joy Skipper y un prólogo de Michael Mosley.
Está pensado para quienes siguen «The Clever Gut Diet» o desean mejorar su salud intestinal con recetas prácticas.
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