Técnicas de relajación diaria
4,4
por Matthew McKay, Patrick Fanning · Ediciones Oniro · tapa blanda · ISBN 9788497544528
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Detalles del producto
Autor: Matthew McKay, Patrick Fanning
ISBN: 9788497544528
Editorial: Ediciones Oniro
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 13/4/2010
Páginas: 2884 pag
Dimensiones: 23 x 15 x 0.1 cm
Peso: 200 g
Categoría: Autoayuda
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Sinopsis de Técnicas de relajación diaria
Descubre cómo reducir el estrés en tu vida diaria con este libro de Matthew McKay y Patrick Fanning. Aprende técnicas de relajación efectivas y sencillas que puedes aplicar en cualquier momento y lugar. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para encontrar la serenidad y el equilibrio mental y físico que necesitas para afrontar el día a día con calma y bienestar. Ideal para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y reducir la tensión acumulada.
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Sobre el autor
Matthew McKay
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