Ser feliz todos os dias
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por Catarina Beato · Matéria Prima · ISBN 9789897691225
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Detalles del producto
Autor: Catarina Beato
ISBN: 9789897691225
Editorial: Matéria Prima
Idioma: Portugués
Formato: Tapa blanda
Publicación: 24/1/2018
Páginas: 182 pag
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Ser feliz todos os dias
«Ser feliz todos os dias» es la guía de felicidad de Catarina Beato, publicada por Matéria Prima en 2018, con 182 páginas en portugués.
Catarina Beato plantea la felicidad como una decisión cotidiana más que como un estado permanente, y reúne ejercicios de bienestar emocional, retos de autoanálisis, hábitos orientados al cambio, autoevaluaciones de satisfacción personal, historias de superación y páginas para el registro personal.
Publicada el 24 de enero de 2018. Su subtítulo original es «um guia de felicidade para pessoas imperfeitas».
Pensado para personas imperfectas que buscan un enfoque práctico del bienestar emocional, con ejercicios y registro personal.
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