Optimismo vital
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por Bernabé Tierno · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788484609391
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Detalles del producto
Autor: Bernabé Tierno
ISBN: 9788484609391
Editorial: Booket
Idioma: Español
Formato: libro de bolsillo
Publicación: 9/9/2008
Páginas: 352 pag
Dimensiones: 19 x 12.5 x 0.2 cm
Peso: 244 g
Categoría: Salud y Bienestar
Otras ediciones de la obra
Sinopsis de Optimismo vital
«Optimismo vital» es el manual de psicología positiva de Bernabé Tierno, publicado por Booket en libro de bolsillo (352 páginas, en español).
La obra reúne herramientas y estrategias de psicología positiva para que el lector se convierta en artífice de su propio destino. Incluye una agenda de pensamientos positivos pensada para ganar energía y bienestar cada día del año, y un cuestionario para evaluar el optimismo vital.
La obra pertenece a la colección Vivir Mejor de Booket y se publicó en España el 9 de septiembre de 2008.
Dirigido a quienes buscan fortalecer su bienestar emocional y practicar el optimismo de forma activa.
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Sobre el autor
Bernabé Tierno
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
1940–201559 títulos publicados
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