Sinopsis de Los pilares de la felicidad

En 'Los pilares de la felicidad', Bernabé Tierno nos invita a construir una vida plena y satisfactoria. Basándose en estudios recientes, el autor nos muestra cómo cambiar nuestra jerarquía de valores para alcanzar una base sólida de bienestar. Este libro es una guía práctica para aprovechar cada uno de nuestros 30.000 días de vida, ofreciendo herramientas y reflexiones para vivir con optimismo y alegría.