Nunca es tarde para cambiar
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por Herbert Fensterheim, Jean Baer · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425321122
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Detalles del producto
Autor: Herbert Fensterheim, Jean Baer
ISBN: 9788425321122
Editorial: Grijalbo
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1989
Páginas: 364 pag
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Nunca es tarde para cambiar
«Nunca es tarde para cambiar» es el manual de autoayuda de Herbert Fensterheim y Jean Baer, publicado por Grijalbo en tapa blanda (364 páginas, en español).
El libro ofrece un método para dejar de ser víctima en las relaciones con la pareja, el jefe, los amigos y la familia. Partiendo de la terapia de conducta, Fensterheim y Baer analizan los patrones de dependencia emocional y proponen estrategias para poner límites, ganar asertividad y recuperar el control de la propia vida.
La obra pertenece a la colección Autoridad y Superación de Grijalbo. Publicada en 1989, se inscribe en el ámbito de la autoayuda y la terapia de conducta.
Para lectores interesados en el bienestar emocional y en mejorar sus relaciones interpersonales.
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Sobre el autor
Herbert Fensterheim
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