Mindfulness y compasión

Name: Mindfulness y compasión
Brand: ILUS BOOKS
Price: 54.03 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9788416574018

por Javier García Campayo, Marcelo de Marzo · ILUS BOOKS · tapa blanda · ISBN 9788416574018

4,6

5 personas viendo estoVisto 22 veces

Javier García Campayo, Marcelo de MarzoISBN 9788416574018ILUS BOOKSEspañoltapa blanda1/10/2015277 pag24.1 x 17.1 x 1.3 cm460 g

Qué incluye cada estado

BuenoMarcas visibles en cubierta. Contenido completo, íntegro y revisado.

GenialLigeras marcas en cubierta. Páginas limpias y lomo en buen estado.

FantásticoMarcas apenas perceptibles. Interior impecable. Casi sin señales de uso.

ExcelenteSin marcas visibles. Cubierta, lomo y páginas impecables.

NuevoLibro nuevo, sin uso. Pedido directamente a fábrica.

* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.

Garantía de calidad Hamelyn

Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.

Completa tu 3x2 con Javier García Campayo

Añade 3 y el más barato sale gratis

Mindfulness: Curiosidad y Aceptación

13,62€

Parar para vivir mejor

19,19€

Aprende a meditar

12,79€

Estrés y Hospitalización

6,10€

Sinopsis de Mindfulness y compasión

Descubre cómo la práctica de Mindfulness y la compasión pueden transformar tu vida. Este libro te guía a través de ejercicios prácticos y reflexiones profundas para cultivar la atención plena y la bondad hacia ti mismo y hacia los demás. Aprende a gestionar el estrés, mejorar tus relaciones y encontrar la paz interior en medio del caos cotidiano. Una guía esencial para vivir con mayor consciencia y bienestar emocional.