Marathoning for Mortals
4,0
por John Bingham, Jenny Hadfield · Rodale Books · tapa blanda · ISBN 9781579547820
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!2 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: John Bingham, Jenny Hadfield
ISBN: 9781579547820
Editorial: Rodale Books
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 2/5/2003
Páginas: 240 pag
Dimensiones: 21.3 x 13.7 x 2.3 cm
Peso: 340 g
Categoría: Atletismo
Sinopsis de Marathoning for Mortals
«Marathoning for Mortals» es la guía práctica para correr y caminar de John Bingham y Jenny Hadfield, publicada por Rodale Books en tapa blanda (240 páginas, en inglés).
El libro sostiene que el maratón está al alcance de cualquiera y desgrana un método para prepararlo sin ser un atleta. Incluye ocho programas para correr, caminar o combinar ambos en una media maratón o un maratón, y aborda calzado, ropa, nutrición y los bloqueos motivacionales y físicos más frecuentes.
El subtítulo completo es «A Regular Person's Guide to the Joy of Running or Walking a Half-Marathon or Marathon». Se publicó originalmente en 2003.
Pensado para personas sin experiencia en carreras de larga distancia que quieren completar una media maratón o un maratón con un plan realista.
Más títulos para quienes han leído Marathoning for Mortals de John Bingham
Recomendado por Julia
Sobre el autor
Libros más vendidos de Atletismo
Más vendidos
