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ISBN: 9788486344764
Manténgase Activo es una guía práctica ilustrada de ejercicios suaves de yoga para personas mayores, escrita por Margaret Graham y publicada por Urano en 1990. Este libro ofrece técnicas corporales diseñadas para mantener la actividad física y mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Con 168 páginas, es una herramienta útil para el desarrollo personal y el bienestar.
Margaret Oliphant Wilson Oliphant, fue una novelista, cuentista e historiadora británica, nacida en Wallyford, cerca de Musselburgh, East Lothian. Hoy es recordada en particular por sus historias de fantasmas victorianas, como la novela corta La puerta abierta (1882). En este tipo de relato, ya de corte moderno, el protagonista será directamente el espectro, cuyas apariciones no se producirán en lugares misteriosos, sino en ámbitos cotidianos, sin sustos ni gritos. En La puerta abierta el protagonista es la voz del espectro, cuya alma en pena no ha venido a vengar afrentas, sino buscando la ayuda de los mortales para ser liberada de su condena eterna. Encontramos algunos de estos elementos en la novela corta El fantasma de Canterville, del escritor contemporáneo de Oliphant Oscar Wilde. De esta autora, también es destacable su relato La ventana de la biblioteca.
