Mangiare in armonia con i quattro elementi
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por Roland Possin · TEA · tapa blanda · ISBN 9788878180765
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Detalles del producto
Autor: Roland Possin
ISBN: 9788878180765
Editorial: TEA
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/1/1997
Páginas: 179 pag
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Mangiare in armonia con i quattro elementi
Este libro explora la conexión entre la alimentación y los cuatro elementos fundamentales (fuego, agua, aire y tierra), basándose en la antigua filosofía ayurvédica. El autor, Roland Possin, clasifica los temperamentos humanos en cuatro grupos básicos —colérico, flemático, sanguíneo y melancólico— y ofrece una guía práctica para que cada lector identifique su propio temperamento.
La obra incluye un test de autodiagnóstico para facilitar la identificación del perfil personal, junto con recomendaciones dietéticas específicas y una amplia selección de recetas adaptadas a cada temperamento. Es una herramienta útil para quienes buscan un enfoque de nutrición personalizado y equilibrado basado en tradiciones milenarias.
