Les secrets de la minceur
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por Weight Watchers · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221099551
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Detalles del producto
Autor: Weight Watchers
ISBN: 9782221099551
Editorial: Robert Laffont
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 7/5/2003
Páginas: 260 pag
Dimensiones: 22 x 15.5 x 1.6 cm
Peso: 500 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Les secrets de la minceur
«Les secrets de la minceur» es el libro de salud y bienestar de Weight Watchers, publicado por Robert Laffont en tapa blanda (260 páginas, en francés).
La obra explica el método Weight Watchers: una manera de comer bien y estabilizar el peso con acompañamiento, que se adapta a los nuevos hábitos y a la investigación en nutrición. Incluye historia, testimonios, consejos personalizados, menús de ejemplo, ejercicios y cien recetas para distintas ocasiones.
La obra lleva el subtítulo «30 ans de succès» y se publicó el 7 de mayo de 2003.
Para personas interesadas en dietas, control de peso y nutrición, con un enfoque práctico de recetas y menús.
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Sobre el autor
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