Le régime SirtFood
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por Aidan Goggins, Glen Matten · Guy Trédaniel Editions · tapa blanda · ISBN 9782813219749
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Detalles del producto
Autor: Aidan Goggins, Glen Matten
ISBN: 9782813219749
Editorial: Guy Trédaniel Editions
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 30/4/2019
Páginas: 243 pag
Dimensiones: 22.1 x 15.1 x 2.1 cm
Peso: 370 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Le régime SirtFood
«Le régime SirtFood» es el ensayo de nutrición de Aidan Goggins y Glen Matten, publicado por Guy Trédaniel Editions en tapa blanda (243 páginas, en francés).
Presenta el régimen Sirtfood, basado en alimentos que activan las sirtuinas, proteínas enzimáticas implicadas en la quema de grasas, con una restricción calórica moderada. Incluye lista de sirtfoods (fresas, cacao, kale, cebolla roja, vino y chocolate negro), plan de 21 días, menús, recetas y preguntas frecuentes.
Edición francesa traducida del inglés (The Sirtfood Diet, 2016) por Laurence Le Charpentier, publicada el 30 de abril de 2019.
Dirigido a lectores interesados en nutrición, dietas de adelgazamiento y vida sana, con menús y recetas para seguir en casa.
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