La dieta Sirtfood
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por Aidan Goggins, Glen Matten · OBELS|#Obelisco · tapa blanda · ISBN 9788491111955
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Detalles del producto
Autor: Aidan Goggins, Glen Matten
ISBN: 9788491111955
Editorial: OBELS|#Obelisco
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 13/3/2017
Páginas: 240 pag
Dimensiones: 23.5 x 15.5 x 1.3 cm
Peso: 360 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de La dieta Sirtfood
«La dieta Sirtfood» es la guía práctica de nutrición de Aidan Goggins y Glen Matten, publicada por Ediciones Obelisco en tapa blanda (240 páginas, en español).
El libro presenta los sirtfoods, alimentos que activan las sirtuinas, proteínas que protegen las células frente al estrés, reducen la inflamación y estimulan el metabolismo. Los autores sostienen que ayudan a quemar grasa y adelgazar sin perder músculo, y que el método se probó en un selecto club londinense frecuentado por celebridades.
Traducida del inglés por Joana Delgado Sánchez, forma parte de la colección Salud y Vida Natural; el original se titula «The Sirtfood Diet».
Para personas que buscan perder peso y mejorar su salud a través de la alimentación, con interés en nutrición y bienestar.
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