La dieta puede esperar
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por Magda Carlas · tapa blanda · ISBN 9788448026004
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Detalles del producto
Autor: Magda Carlas
ISBN: 9788448026004
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 19/9/2019
Páginas: 216 pag
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de La dieta puede esperar
«La dieta puede esperar» es el manual para perder peso sin dieta de Magda Carlas, publicado por Libros Cúpula en tapa blanda (216 páginas, en español).
La doctora Magda Carlas explica por qué las dietas estrictas suelen fracasar y plantea un método flexible para perder peso: analizar los hábitos propios, detectar los errores cotidianos e incorporar pequeños cambios sostenibles en el día a día para mejorar la salud sin renunciar a comer de todo.
Publicado el 19 de septiembre de 2019. ISBN 9788448026004. Edición en tapa blanda de 216 páginas.
Pensado para lectores que quieren perder peso sin dietas estrictas y prefieren un enfoque flexible basado en hábitos sostenibles.
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