La alimentación energética
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por Robert Palmer, Anna Cole · Robin Book · tapa blanda · ISBN 9788499173221
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Detalles del producto
Autor: Robert Palmer, Anna Cole
ISBN: 9788499173221
Editorial: Robin Book
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 5/6/2013
Páginas: 160 pag
Dimensiones: 21 x 14 x 1.5 cm
Peso: 1050 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de La alimentación energética
«La alimentación energética» es la guía de salud y nutrición de Robert Palmer y Anna Cole, publicada por Robin Book en tapa blanda (160 páginas, en español).
Explica qué alimentos y nutrientes necesita el cuerpo para un rendimiento óptimo y cómo influyen en el bienestar. Analiza combinaciones beneficiosas y otras que conviene evitar, y responde sobre proteínas animales, vitaminas esenciales para el cerebro y signos de deficiencias vitamínicas. Una guía para ganar energía, memoria y concentración.
La obra pertenece a la colección Workshop salud de Ediciones Robinbook y se publicó por primera vez en 2013.
Para lectores interesados en aplicar pautas de alimentación saludable y entender la relación entre dieta, vitaminas y rendimiento mental.
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Sobre el autor
Anna Cole
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