Hoy es el primer día del resto de tu vida
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por Patricia Blok · Maeva Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788492695058
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Detalles del producto
Autor: Patricia Blok
ISBN: 9788492695058
Editorial: Maeva Ediciones
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/1/2009
Páginas: 248 pag
Dimensiones: 20.8 x 13.8 x 1.8 cm
Peso: 322 g
Categoría: Otros
Sinopsis de Hoy es el primer día del resto de tu vida
Este libro de Patricia Blok, titulado 'Hoy es el primer día del resto de tu vida', ofrece secretos de relajación para mejorar el bienestar personal. Dirigido a personas con poco tiempo, presenta experiencias y ejercicios sencillos para aplicar en la vida diaria, ayudando a encontrar la armonía entre cuerpo y mente. La autora divide estos secretos en tres partes interrelacionadas: física, emocional y espiritual, transformando el estrés en energía para afrontar problemas como el insomnio o la depresión.
