por Lauri M. Aesoph · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780132428927
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«How to Eat Away Arthritis» es la guía de salud de Lauri M. Aesoph, publicada por Penguin Publishing Group en tapa blanda (352 páginas, en inglés).
El libro propone un programa casero contra la artritis: sustituir los alimentos inflamatorios por «restaurativos», detectar con pruebas sencillas los alimentos que agravan los síntomas y practicar ejercicios suaves. Este programa alivia el dolor y la inflamación, y puede mejorar la artrosis y la artritis reumatoide sin fármacos ni equipos caros.
Esta guía es la segunda edición, revisada y ampliada, publicada en 1996; la obra se publicó antes como «How to Eat Away Arthritis and Gout» de Norman D. Ford e incluye bibliografía e índice.
Para lectores con artrosis o artritis reumatoide que buscan un enfoque natural y dietético para aliviar el dolor.
