Gillian McKeith's Boot Camp Diet

Descripción

Descubre el método Boot Camp de Gillian McKeith, un programa de catorce días diseñado para transformar tu dieta y tu vida. Este libro te ofrece las herramientas y la motivación necesarias para perder peso de manera sencilla y efectiva, y mantenerlo a largo plazo. Incluye recetas deliciosas y un cuestionario de salud personalizado para que no solo te veas bien, sino que también te sientas en óptimas condiciones. Prepárate para un cambio riguroso e intensivo que te encantará.