Gesund und fit bis ins hohe Alter

Sinopsis de Gesund und fit bis ins hohe Alter

«Gesund und fit bis ins hohe Alter» es la guía práctica de salud de Andreas Modrzejewski, publicada por Books On Demand en tapa blanda y texto en alemán.

Expone que quienes desean envejecer con salud y sin cuidados a menudo se comportan de un modo que favorece la enfermedad, mientras la medicina moderna alivia síntomas sin eliminar causas. A partir de su experiencia en un servicio público de salud, ofrece consejos y recomendaciones concretas para prevenir dolencias crónicas y la dependencia.

Segunda edición, publicada en 2012; la obra apareció originalmente en 2010. Consta de 82 páginas. El subtítulo es «Eine praktische Gesundheitsberatung».

Para lectores interesados en salud, nutrición y prevención, con ganas de asumir un papel activo en su bienestar y envejecer con autonomía.