Funning. Diviértete corriendo

Sinopsis de Funning. Diviértete corriendo

«Funning. Diviértete corriendo» es la guía de running de Rafa Vega, publicada por Roca Editorial en tapa blanda (288 páginas, en español).

El running se ha vuelto un fenómeno social, pero la presión por las marcas puede acabar con su lado lúdico. Rafa Vega propone el «funning», una filosofía que une diversión y carrera: correr sin ataduras, sin obsesión por el cronómetro, para sentirse bien y liberarse. El «funning» es un enfoque que devuelve al corredor la esencia del ejercicio.

Publicado en 2015, forma parte de la colección Córner y se abre con un prólogo de Dani Rovira. Rafa Vega es periodista y maratoniano.

Para aficionados al running que quieran disfrutar de la carrera sin presión y para quienes buscan una relación más lúdica y liberadora con el deporte.