Flexivegetarianos
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por Ana Beatriz Moreno Díaz · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · ISBN 9788416192052
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Detalles del producto
Autor: Ana Beatriz Moreno Díaz
ISBN: 9788416192052
Editorial: EDICIONES OBELISCO S.L.
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 6/10/2014
Páginas: 240 pag
Dimensiones: 22.6 x 15 x 1.8 cm
Peso: 370 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Flexivegetarianos
«Flexivegetarianos» es la guía práctica de nutrición de Ana Beatriz Moreno Díaz, publicada por Ediciones Obelisco en tapa blanda (240 páginas, en español).
La obra propone incorporar hábitos de alimentación sana sin necesidad de ser vegetariano al 100 %, con un enfoque flexible y sin dogmatismos. Explica el sentido de las elecciones nutricionales, cómo flexivegetarianizar la dieta de forma progresiva, combinar alimentos según su vibración energética y preparar recetas con un kit básico, además de sugerir diez recetas clave para crear numerosos platos.
El libro pertenece a la colección Salud y Vida Natural y cuenta con prólogo de Sergio Fernández. Fue publicado el 6 de octubre de 2014.
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