por Paula Peisner Coxe · Martínez Roca · tapa dura · ISBN 9788427023031
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«Encuentra tiempo para ti mismo» es el libro de autoayuda de Paula Peisner Coxe, en tapa dura, publicado por Ediciones Martínez Roca.
La autora propone claves prácticas para hacer una pausa en el día a día y reservar momentos de calma. El libro se centra en la gestión del tiempo y el cuidado personal, con un enfoque orientado a recuperar el bienestar y la tranquilidad en medio de las obligaciones cotidianas.
Subtítulo: «Aprende a tomarte un respiro». Publicado en 1997, tiene 256 páginas en español.
Orientado a lectores de autoayuda y bienestar que quieren incorporar descanso y calma a su rutina.
