En busca del equilibrio

Descripción

En 'En busca del equilibrio', Roser Carré, Roline Schmit y Carme Valls Llobet ofrecen una guía para potenciar la autoestima y manejar el estrés, la depresión y la ansiedad. Este libro proporciona herramientas y estrategias para encontrar la armonía personal y mejorar la calidad de vida, abordando temas de salud mental y bienestar emocional. Publicado por Círculo de Lectores, es una obra que busca el equilibrio emocional y el bienestar personal.