Emagrecer: do Mito à Realidade
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por Isabel do Carmo, João Mendes, Carla Oliveira Esteves · tapa blanda · ISBN 9789898045768
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Detalles del producto
Autor: Isabel do Carmo, João Mendes, Carla Oliveira Esteves
ISBN: 9789898045768
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Portugués
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/11/2011
Páginas: 191 pag
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Emagrecer: do Mito à Realidade
«Emagrecer: do Mito à Realidade» es la guía de salud de Isabel do Carmo, João Mendes y Carla Oliveira Esteves (Deco Proteste, 2011, tapa blanda, 191 páginas).
El libro desmonta los mitos sobre las dietas milagro y presenta un enfoque realista para adelgazar de forma saludable y sostenible, orientado a cambiar hábitos y a adoptar un estilo de vida más saludable.
El libro corresponde a la 3.ª edición revisada y actualizada, publicada el 1 de noviembre de 2011, y está escrito en portugués.
Para lectores que buscan perder peso sin dietas extremas y prefieren un enfoque práctico y fundamentado en la nutrición.
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